پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکت شناسی ورزشی (Kinesiology) در 187 اسلاید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان حرکت شناسی ورزشی (Kinesiology) در 187 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

حرکت شناسی یا کینزیولوژی عبارت است از علم شناخت و بررسی حرکات و همچنین علل آن در موجودات زنده (به ویژه انسان). ازنظر تاریخچه، این علم را به یونان باستان نسبت میدهند.ارسطو به عنوان پدر علم کینزیولوژی شناخته میشود. ازجمله کاربردهای این علم در فیزیوتراپی، علوم ورزشی، کاردرمانی، مهندسی پزشکی و ارتوپدی فنی است.

علوم حرکت شناسی

کینزیولوژی شامل علوم زیر است:

  • کالبدشناسی (آناتومی)
  • فیزیولوژی
  • مفصل شناسی  (آرترولوژی). مفصل شناسی یعنی مطالعه علمی مفاصل، بیماری‌های مفصلی و درمان آنها.
  • بیومکانیک. این علم یعنی کاربرد مفاهیم علم مکانیک برای بررسی حرکات موجودات زنده (به خصوص انسان).
  • نورولوژی
  • انسان شناسی  (آنتروپولوژی). انسان شناسی، دانش مربوط به نژاد انسانی است.

مَفصَل یا بندگاه، محل و همچنین وسیله اتصال استخوان با یک یا چند استخوان است. مفصل مجموعه‌ای از عناصر تشریحی است که دو یا چند استخوان مجاور را باهم متصل می‌سازد و برای حرکت و پشتیبانی استخوان‌ها ساخته شده است. گاه به این مجموعه عناصر، دستگاه مفصلی (به انگلیسیArticular system) هم گفته می‌شود. مفاصل بر اساس عملکرد و ساختار تقسیم‌بندی می‌شوند.

تمام حرکاتی که توسط انسان صورت می‌گیرد بدون وجود مفصل انجام‌پذیر نیست. مفصل قسمت مهمی از بدن است و اصول بسیار دقیقی در ساختار مفصل به کار رفته است تا توانایی حرکت برای انسان بوجود بیاید. توانایی یک دونده استقامت به هنگام دویدن‌های طولانی، توانایی یک بازیکن بسکتبال به هنگام انجام حرکت سه گام یا توانایی یک وزنه‌بردار به هنگام بالا بردن وزنه سنگین، و نیز انجام تمام حرکات ورزشی به دلیل ارتباط محکم بین استخوان‌ها و وضعیت عالی قرار گرفتن ساختار مفصلی و خصوصیات آنها می‌باشد.

به طور کلی می‌توان مفصل‌ها را به دو دسته تقسیم کرد: دسته اول مفصل‌هایی که حرکت زیاد دارند، یعنی دو استخوان می‌توانند در محل اتصال تحرک زیادی داشته باشند، مانند: مفصل آرنج، زانو، مچ دستها، و پاها، دسته دوم مفصلهایی که استخوان‌های جمجمه، و پا حرکت بسیار مختصری دارند، مانند: مفصل‌های بین مهره‌ها، ساختمان این دو نوع مفصل با یکدیگر فرق دارد.

بیومکانیک (به انگلیسیBiomechanics) استفاده از اصول مکانیک در سیستم‌های بیولوژیکی مانند انسان، جانوران، گیاه، اندام، یاخته (سلول) است. شاید یکی از بهترین تعاریف از بیومکانیک را هربرت هتزه در سال ۱۹۷۴ میلادی بیان کرده است: «بیومکانیک مطالعه ساختار و عملکرد سیستم‌های بیولوژیکی با استفاده از روش‌های مکانیک است» واژه بیومکانیک در ابتدای دهه ۱۹۷۰ توسعه یافت، که توصیف کننده استفاده از مهندسی مکانیک در سامانه‌های زیست‌شناسی و مهندسی پزشکی است.

 

فهرست مطالب:

فصل اول: مبانی مطالعه در حرکت شناسی

حالت ایستادن آناتومیکی و حالت ایستادن طبیعی

سطوح حرکتی

محورهای حرکتی بدن

و...

فصل دوم: مفاصل

تعریف مفصل

انواع مفاصل

و...

فصل سوم: ران

حرکات مفصل ران

عضلات خم کننده ران

عضلة پسواس

عضله خاصره ای

عضلة راست راني

عضلة شانه ‌اي

عضله خیاطه

عضلة كشندة پهن نيام و عضلة سريني مياني

عضلة نيمه غشايي

عضلة نيمه وتري

عضلة دو سر راني

عضله سريني بزرگ

عضلات دور كنندة ران

عضلات نزديك كنندة ران

عضلات موثر در حركات چرخشي ران

فصل چهارم: زانو

حركات زانو

عضلات خم كنندة زانو

عضلات باز كنندة زانو

درون عضلات گردانندة زانو

عضلة برون گردانندة زانو

و...

فصل پنجم: عضلات عمل كنندة در حركت باز شدن مچ پا

عضله نعلی

عضلة ساقي خلفي

عضله کف پایی

عضله نازک نی بلند

عضلة تا كنندة دراز انگشتان

و...

فصل ششم: کتف

حرکات کتف

عضلات نزديك كنندة كتف

عضلات دور كننده كتف

عضلات پایین کشنده کتف

عضلة تحت ترقوه ‌اي

عضلات بالا کشنده کتف

عضلات مؤثر در چرخش بالايي كتف

عضلات مؤثر در چرخش پاييني كتف

بلند شدن زاوية تحتاني كتف

و...

فصل هفتم: بازو

حرکات بازو

عضلات تا كنندة بازو

عضلات باز كننده و دور كنندة بازو

عضلات دور كنندة (آبداكشن) بازو

عضلاتي كه در حركت نزديك شدن بازو درگيرند

عضلات چرخش دهنده داخلی بازو

عضلات چرخش دهنده خارجي بازو

عضلات مؤثر در حركت نزديك
شدن افقي بازو

و...

فصل هشتم: آرنج

حرکات آرنج

عضلات خم کننده آرنج

بازويي زند اعلايي

عضلات باز كنندة آرنج

عضلات مؤثر در چرخش خارجي (سوپينيشن) ساعد

و...

فصل نهم: ستون فقرات

حرکات ستون فقرات

حرکات مهره های گردن

حرکات مهره های پشتی

حرکات مهره های کمری

حركات ستون فقرات حول محور افقي-عرضي

حركات ستون فقرات حول محور سهمي

و...

فصل دهم: عوامل مؤثر در حركت

اهرم

اهرم نوع اول

اهرم نوع دوم

اهرم نوع سوم

طول بازوهاي اهرم

زاوية كشش

و...

فصل یازدهم: بررسي مكانيك حركات انسان

نیرو

نيروهاي داخلي

نيروهاي خارجي

اصطکاک

نيروي عضله

نيروهاي رباط و زردپي

مرکز ثقل

گشتاور نیرو

و...

فصل دوازدهم: تحليل عضلاني حركات و مهارتهاي ورزشي

فشار پا

حركت اسكوات

حركت خم شدن زانوها

كشش بارفيكس

حركت به طرف بالا تا رسيدن چانه روي ميله

شنا روي زمين

حركت شنا در حالتي كه آرنجها كشيده است

حركت شنا در حالتي كه آرنجها خميده است

حركت پرتاب توپ از زير دست

و...

دانلود

پیشگوی اعظم

من از دوران نوجوانی رویایی داشتم! رویای تاسیس یک مکان برای به اشتراک گذاشتن ایده ها و نظرات خودم و همچنین جایی برای دانشجویان و دانش آموزان عزیز که بتوانند تمامی مقالات و جزوات مورد نیاز خودرا از طریق یک سایت مرجع تامین کنند.اکنون،این رویا،godofdoc (خدای داکیومنت) نام دارد D:a

شاید این مطالب را هم دوست داشته باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *