پاورپوینت درس 4 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم: کنترل وزن و تناسب اندام

پاورپوینت درس 4 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم: کنترل وزن و تناسب اندام

 

 

 

 

 

 

نوع فایل: power point

فرمت فایل: ppt and pptx

قابل ویرایش 24 اسلاید

 

قسسمتی از متن پاورپوینت:

امروزه زندگی صنعتی و شهرنشینی تغییراتی در سبک زندگی انسان ایجاد کرده که منجر به کاهش فعالیت بدنی، مصرف غذاهای پرچرب و آماده و ... شده و از پیامدهای آن اضافه وزن و چاقی است. چاقی و اضافه وزن در دوران نوجوانی از مشکلات این دوره است به ویژه که سبب می شود اغلب نوجوانان چاق در بزرگ سالی نیز چاق بمانند و در معرض ابتلا به بیماری های متعددی همچون بیماری های قلبی  عروقی، دیابت و انواع سرطان قرار گیرند. همچنین چاقی با تأثیر منفی که بر ظاهر افراد باقی می گذارد ممکن است آنها را دچار مشکلات روحی مانند کاهش اعتماد به نفس کند. روند چاقی در ایران مانند اکثر کشورهای جهان سیر صعودی دارد، به طوری که طبق گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در چند دهه اخیر، میزان ابتلا به چاقی در جامعه ایران به طور چشمگیری افزایش یافته است.

 

چاقی عبارت است از تجمع غیرطبیعی و بیش از اندازه توده چربی در بدن به طوری که سلامتی فرد را به خطر بیندازد.

 

اگر چربی های اضافی، بیشتر در ناحیه شکم متمرکز شده باشد، الگوی چاقی فرد شبیه به سیب است و به آن ((الگوی سیب)) می گویند. این الگو در بین مردان شایع تر است. اگر چربی اضافی، بیشتر در ناحیه باسن و ران ها متمرکز شده باشد، الگوی چاقی شبیه گلابی است و آن را ((الگوی گلابی)) می گویند. این الگو در بین زنان شایع تر است. چاقی با الگوی سیب )در مقایسه با الگوی گلابی( خطر ابتلا به بیماری های قلبی  عروقی را بیشتر افزایش می دهد.

 

عوامل چاقی

 

عامل ژنتیک: بروز چاقی در فرزندان و سایر نزدیکان افراد چاق حکایت از زمینه ژنتیکی چاقی در آنها دارد.

 

عامل محیطی: نحوه زندگی به ویژه عادت های غذایی و میزان فعالیت بدنی افراد عامل مهمی در اضافه وزن و چاقی محسوب می شود.

 

عامل روانی: اختلالات روانی مانند افسردگی افراد را مستعد ابتلا به چاقی می کند. به علاوه عوامل روانی سبب می شود که برخی افراد در شرایطی مانند اضطراب، خشم و ناراحتی بیش از حد غذا بخورند.


این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاید ذکر شده تهیه و تنظیم شده است.

 

با بکارگیری نمودار ها ، تصاویر جالب و جذاب و دسته بندی مطالب سعی شده یادگیری مطالب را برای دانش آموزان عزیز تسهیل بخشیم.

 

با انتخاب این پاورپوینت از تدریس و آموزش لذت خواهید برد.

 

بدیهی است عناوین و مطالب و اسلایدها توسط دبیران مجرب و دلسوز در جهت گسترش علم و دانش روزافزون همه دانش آموزان علم با ظرافت خاص جمع آوری شده است.

 

مناسب برای معلمان، دانش آموزان و اولیای گرامی برای یادگیری بهتر دانش آموزان عزیز

 

اگرمشکلی در خرید داشتید می توانید از مرورگر ( فایرفاکس، اکسپلورر یا کروم ) استفاده کنید و یا بانک عامل خود را تغییر دهید.

 

ضمنا در صورت نبود کافیست، پاورپوینت مد نظرتان در هر مقطع و پایه تحصیلی، از طرق تلگرام با ما در میان بگذارید تا در کمترین زمان ممکن پاورپوینت شما آماده و تحویل داده شود.

 

محصولات مرتبط:

پکیج کلیه پاورپوینت های دروس سلامت و بهداشت پایه دوازدهم: (درس اول الی درس چهاردهم)

پاورپوینت درس 1 پایه دوازدهم: سلامت چیست؟ 

پاورپوینت درس 2 پایه دوازدهم: سبک زندگی 

پاورپوینت درس 3 پایه دوازدهم: برنامه غذایی سالم 

پاورپوینت درس 4 پایه دوازدهم: کنترل وزن و تناسب اندام

پاورپوینت درس 5 پایه دوازدهم: بهداشت و ایمنی مواد غذایی 

پاورپوینت درس 6 پایه دوازدهم: بیماری های غیر واگیر 

پاورپوینت درس 7 پایه دوازدهم: بیماری های واگیر 

پاورپوینت درس 8 پایه دوازدهم: بهداشت فردی 

پاورپوینت درس 9 پایه دوازدهم: بهداشت ازدواج و باروری 

پاورپوینت درس 10  پایه دوازدهم: بهداشت روان 

پاورپوینت درس 11 پایه دوازدهم: مصرف دخانیات و الکل 

پاورپوینت درس 12 پایه دوازدهم: اعتیاد به مواد مخدّر و عوارض آن 

پاورپوینت درس 13  پایه دوازدهم: پیشگیری از اختلالات اسکلتی  عضلانی (کمر درد)

پاورپوینت درس 14  پایه دوازدهم: پیشگیری از حوادث خانگی 

دانلود

پیشگوی اعظم

من از دوران نوجوانی رویایی داشتم! رویای تاسیس یک مکان برای به اشتراک گذاشتن ایده ها و نظرات خودم و همچنین جایی برای دانشجویان و دانش آموزان عزیز که بتوانند تمامی مقالات و جزوات مورد نیاز خودرا از طریق یک سایت مرجع تامین کنند.اکنون،این رویا،godofdoc (خدای داکیومنت) نام دارد D:a

شاید این مطالب را هم دوست داشته باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *