پاورپوینت تغذیه در زنان 60 تا 45 سال سالم

پاورپوینت تغذیه در زنان 60 تا 45 سال سالم

 

 

 

 

 

 

 

 

نوع فایل:power point

قابل ویرایش:22 اسلاید

 

قسمتی از اسلایدها:

کاهش بیماری قلبی – عروقی (کاهش خطر آریتمی، کاهش تجمع پلاکتها، کاهش تری گلیسرید پلاسما، افزایش HDL، کاهش فشار خون  و بهبود وازودیلاسیون)
دیابت
چاقی
سندرم متابولیک
اختلالات گوارشی
آرتریت روماتوئید
بیماری نورولوژیک
بیماریهای چشم
بارداری (کاهش خطر تولد نوزاد نارس و افزایش هوش ج

اثرات قلبی عروقی (کاهش فشار خون، کاهش پراکسیداسیون چربی ها)
ضد سرطان سینه و پروستات
سلامت استخوان ها
در زنان یائسه موجب دیلاسیون شریانی با جریان متوسط خونی می شود.

مصرف 25 گرم سویا در روز اثرات مفیدی را دارد.

 

فهرست مطالب واسلایدها:

مقادیر دریافت غذایی توصیه شده برای درشت مغذی ها برای زنان (گرم در روز)

دریافت های توصیه شده برای ویتامین ها

دریافت های توصیه شده برای مواد معدنی

گروه نان و غلات

گروه سبزیها

گروه میوه ها

گروه گوشتها، حبوبات و مغزها

اجزاي عملكردي در غذاها و منابع غذايي آن

گروه لبنیات

گروه متفرقه

اسیدهای چرب

منابع غذایی اسیدهای چرب ضروری و عوارض کمبود آنها

اسیدهای چرب امگا – 3 در بیماری

اثرات سویا

 

دانلود

پیشگوی اعظم

من از دوران نوجوانی رویایی داشتم! رویای تاسیس یک مکان برای به اشتراک گذاشتن ایده ها و نظرات خودم و همچنین جایی برای دانشجویان و دانش آموزان عزیز که بتوانند تمامی مقالات و جزوات مورد نیاز خودرا از طریق یک سایت مرجع تامین کنند.اکنون،این رویا،godofdoc (خدای داکیومنت) نام دارد D:a

شاید این مطالب را هم دوست داشته باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *